Livre sur le Yoga

yoga_couvertureSi vous souhaitez continuer à pratiquer à la maison ou juste avoir les plaisirs de regarder de belles photos illustrant tous les aspects du Yoga (postures, pranayama, méditation) voici un livre que j’apprécie, écrit par Kiran Vyas .

Voici le résumé  :

« Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du Yoga.

Avec cet ouvrage, Kiran Vyas, directeur des centres Tapovan, vous guide pas à pas sur le chemin. »

Bonne lecture

Les commentaires sont fermés